Der var engang, hvor jeg efter en lang dag med træning og arbejde sad i min stue og følte mig anspændt. Stressen fra dagens gøremål hang som en tung sky over mig, og jeg ønskede intenst efter en løsning, der kunne give afspænding og terapi til både krop og sind. Lykken var stor, da jeg…
Det er på alles læber i disse dage: Du skal gå dig til sundhed, og du skal gå en masse; 10.000 skridt om dagen, hvis du tager dit helbred seriøst.
At vælge den rette træningsmaskine kræver research; træningsmaskiner i hjemmet – hvordan man vælger den rigtige afhænger af behov. Tænk på plads og budget før køb.
Airtrack er en oppustelig pude, som bruges af gymnaster og fitnessentusiaster til at træne deres færdigheder. Airtracks er en fantastisk måde at opbygge styrke, smidighed og balance på i dit eget hjem eller i din egen have. Airtracks fås i en række forskellige størrelser og stilarter afhængigt af dine specifikke behov. Airtracks kan bruges til…