# Væskebalance - FitnessBuddyFitnessBuddy

> Find fitnessudstyr, der matcher behov og budget

**URL**: https://fitnessbuddy.dk/category/kost/vaeskebalance/

**Breadcrumbs**: FitnessBuddy > Kost > Væskebalance

**Kategori**: Væskebalance (1 items)

**Hierarchy**: [Kost](https://fitnessbuddy.dk/category/kost/) > Væskebalance

---

### [Elektrolytter og væskebalance: Opnå optimal hydrering](https://fitnessbuddy.dk/elektrolytter-vaeskebalance/)
**Date**: juli 18, 2023 | **Categories**: Kost, Væskebalance
Elektrolytter spiller en vigtig rolle i din krops funktioner og opretholdelse af homeostase. De er ioner, der kan lede elektrisk strøm, og findes i...